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L’emergenza Coronavirus ci ha costretto a rimanere nelle nostre case e a lavorare, per quanto possibile, tramite lo smart working. Vediamo alcuni consigli per migliorare il lavoro da casa.

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COACHING - di Paolo Iudicone

AFFRONTARE LA CRISI: COSA TI IMPEDISCE DI FARE IL PRIMO PASSO E COSA PUOI FARE

Se c’è una cosa che ti separa dai tuoi obiettivi, questa è non deciderti a fare il primo passo. Anche se nei nostri corsi insegniamo tecniche pratiche per la gestione del tempo che sono molto utili, la competenza su cui puntiamo di più è anche quella che ha più a che fare con la procrastinazione: la gestione emotiva.

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Come diventare doula: ecco chi è e cosa fa

La parola doula deriva dal greco e significa letteralmente “colei che serve la donna”. Questo ci dà qualche indicazione, ma non abbastanza per capire chi è la doula e cosa fa. Scopriamolo insieme!